風邪の季節です

寒くなってきて、風邪を引きやすい季節になりましたね。

鼻がグスグスしているお子さんも多いのでは…。

空気も乾燥するこの時季、小さいお子さんは特に鼻や喉がすぐに調子が悪くなりますよね。

室内での加湿や空気の入れ換えは勿論、、屋外では喉を潤す為にも水分をとることが大切です。

就寝時も乾燥するので、加湿をすると良いですね。

加湿器にアロマ機能が付いている物もありユーカリオイルを垂らして使うと喉にも良い効能があり、お部屋も良い香りに包まれて、ぐっすりですよ。